Краниосакральная терапия на Позняках

Что такое краниосакральная терапия?

Краниальносакральная терапия (кранио-сакральная терапия или КСТ) - это вид работы с телом с использованием мягкого давления на голову, шею и спину, который снимает стресс и боль в костях головы, крестце и позвоночном столбе, вызванные компрессией.
Это эффективный метод мануальной терапии, который направлен на усиление собственных оздоровительных возможностей организма.
Благодаря мягким манипуляциям с костями черепа, позвоночника и таза можно нормализовать поток спинномозговой жидкости в центральной нервной системе. Это устраняет «блокировки» ее нормального потока, что повышает способность организма к исцелению.
Краниосакральную терапию проводят такие специалисты, как остеопаты, мануальные и физические терапевты.
КСТ можно проводить как самостоятельное лечение или же использовать ее в сочетании с медикаментозными или другими альтернативными методами лечения.

Преимущества и применение краниосакральной терапии

КСТ снимает компрессию в голове, шее и спине. Это поможет успокоить боль и снять как эмоциональный, так и физический стресс и напряжение. Также она помогает восстановить подвижность черепа и облегчить или снять ограничения с мышц головы, шеи и нервов.
Краниосакральная терапия помогает улучшить работу нервной системы, облегчить боль и улучшить подвижность.
КСТ используется для лечения различных состояний, как физических, так и психологических.
Краниально-сакральную терапию можно использовать для людей всех возрастов. Она может быть частью лечения таких заболеваний как:● мигрени и головные боли● запоры● синдром раздраженного кишечника (СРК)● нарушение циклов сна и бессонница● сколиоз● синуситы● боль в шее● фибромиалгия● восстановление после травм● аффективные расстройства, такие как тревога, депрессия.

Как проходит сеанс краниосакральной терапии?

Когда вы придете на прием к краниосакральному терапевту, он расспросит вас о ваших симптомах и любых предыдущих заболеваниях, которые у вас есть.
Обычно вы остаетесь полностью одетыми во время процедуры, поэтому на прием следует прийти в удобной одежде.
Сеанс продлится около часа, и вы, скорее всего, начнете с того, что ляжете на спину на массажный стол. Остеопат может начать с головы, ног или с середины тела.
С помощью небольшого давления и мягких прикосновений, краниосакральный терапевт будет осторожно держать ваши ступни, голову или крестец, чтобы прислушаться к их тонким ритмам.
Если он определит, что это необходимо, он может мягко нажать на вас или изменить положение, чтобы нормализовать поток спинномозговой жидкости.